Ny start på livet!
Kategori: Allmänt
Var i stan igår efter skolan och var inne på Hälso kost och Life och frågade lite om kost och sånt, och fick lite tips på tabletter man kan äta till varje måltid, men så har jag länge tänkt på att dricka såna här protein smothies/kostersättning. Och då gick jag in på olika sidor och fastnade för allévo. Där finns det olika varianter men som jag har förståt det så kan man byta ut all mat mot Allévo. Det finns Smothies och olika sorter av soppor. Men finns två varianter VLCD pulver (VeryLowCalorieDiet) eller med LCD pulver (LowCalorieDiet). Men vet inte vilken jag ska välja/vilken som skulle passa mig bäst. Så har mejlat dom och frågat, så nu väntar ag bara på svar och sen börjar mitt nya liv! :-). Det står att man inte ska träna så mycket fysiskt( i alla fall med VLCD pulver (VeryLowCalorieDiet). Så ska börja med promenader. Är i alla fall grymt taggad på att börja! Funderar på att köpa in lite nya tränings kläder och skor också, då blir det roligare med promenaderna sen! :-).
Nu ska jag kolla på lie Per Moberg och sen ska jag börja med disken! ;-)
Puss o Kram!